الموسيقى الحزينة تشعرك بالفرح!

تشعر بكآبة شديدة وتمتنع عن الاستماع إلى الموسيقى الحزينة؟ ألق نظرة على قائمة الأغاني لديك واختر أغنية حزينة لأنها ستمدك بالفرح والاغتباط، وفق ما أكده باحثون من جامعة برلين الألمانية في دراسة نشرت في المجلّة العلمية Plos One.
تشير الدراسة إلى أنّ الموسيقى الحزينة تساعد الفرد المكتئب على الشعور بالسعادة. فغالباً لدى إحساسنا بالحزن نتجه نحو الأغاني المماثلة لـ "Happy" لفاريل وليامز بدلاً من "Ne me parlez plus d'elle" لغارو، مثلاً، إلاّ أنّه يجب اختيار الأغاني الحزينة التي تنعش القلب، إذ ينصحنا الباحثون بالإصغاء إلى الموسيقى البطيئة الإيقاع للشعور بالأحاسيس السعيدة وتحسين المزاج.
أجريت الدراسة على 800 مشارك طلب منهم تقويم أحاسيسهم بعد الاستماع إلى الموسيقى الحزينة. وقد أجمعوا جميعهم أنهم يشعرون بالراحة والسعادة بعد سماعهم للموسيقى الحزينة وهم في أشدّ لحظات الحزن والكآبة، إذ شعر معظمهم بالحنان، الحنين، العزاء. كما أكّد بعضهم أنها دفعتهم إلى التخيّل وحاكت روح الابتكار لديهم.