لتبقى بشرتك رطبة!

تعتبر البشرة الصحية والرطبة والناعمة في عدد من البلدان، مثل كوريا، دليل احترام وتهذيب حيال الشخص الذي نقترب منه. تعرفي مع اختصاصية الجسد والوجه مي عيد، عبر موقع "النهار"، إلى أبرز الخطوات الضرورية للحصول على بشرة رطبة.

لماذا الترطيب؟

يتكون الجلد من الماء، فإن جفافه سيفقده مرونته الطبيعية ويؤدي إلى شيخوخته وظهور التجاعيد. لذلك يجب ترطيب الخلايا من خلال مستحضرات التجميل المتخصصة مع ضرورة تجديد هذه المستحضرات خلال ساعات النهار. إضافة إلى شرب ليترات عديدة من المياه يومياً إلى جانب المرطبات الصحية كالعصير الطبيعي والشاي الأخضر.

علاج الترطيب

يبدأ علاج الترطيب من خلال تناول الطعام الصحي كالخضار والفواكه وشرب ليترين من المياه يومياً والنوم جيداً. أما العلاج المتخصص لدى اختصاصية التجميل فيدوم خمسة أسابيع تتخللها الخطوات التالية:

- تقشير البشرة (peeling) لدى اختصاصية التجميل بعد مرور فترة الصيف التي نتعرض فيها لأشعة الشمس والتسمير.

- تقشير الركبتين والمرفقين لأنها مناطق جافة وتتكاثر فيها الخلايا الميتة بعد التسمير.

- وضع القناع مرتين في الأسبوع لدى الاختصاصية.

- الخضوع لعملية فرك الجسم بكامله وتدليكه (gommage).

- وضع الكريم المرطب كل صباح.

- استخدام زيوت الأعشاب المرطبة.

- المداومة على استعمال الحليب المرطب للجسم.

اختيار المرطب

يعد اختيار المرطب المثالي الخطوة الأساسية لعلاج جفاف البشرة. للمرطب وظيفة مزدوجة، إذ عليه أولاً أن يناسب نوع بشرتك (دهنية أو جافة) وتالياً أن يكون قادراً على معالجة المشاكل التي تعاني منها بشرتك إلى جانب الجفاف مثل التجاعيد والبقع وتغير الطقس.
إذا كنت ممن يعانون من مشاكل حب الشباب، فأنت بحاجة إلى مرطب يحتوي على مضادات البكتيريا. كذلك، فإن وضع كريم النهار صباحاً يوفر لك ترطيباً لازماً لبشرتك إذا كنت تستخدمين الأدوية المعالجة لحب الشباب والبثور.